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一家之计 · 使用说明书

千头万绪，一家之计 —— 接信息、落责任、到点喊

一、它到底解决什么

家里的麻烦，说到底就三件事：

一家之计就做三件事：把信息接进来 → 把责任落到人 → 到点喊一声。

二、三个入口：事是怎么进来的

入口怎么用适合什么情况
① 通知自动记录 开启「通知使用权」后，零操作：微信群、短信里的通知一到，自动拆成待办 没被设成免打扰的群、短信、私聊
② 转发给它 长按消息 → 多选 → 转发 → 选「一家之计」 免打扰群、图片、语音、别的 App，什么都能补
③ 主动喂一句 语音说一句 / 截图识别 / 粘贴一段 / 直接手打 兜底：当面答应的事、纸上的通知、临时想起的事

通知使用权怎么开

  1. 打开 App → 底部「我的」→「消息自动记录」，把开关打开（会自动跳到系统页面）；
  2. 也能手动走：系统「设置 → 通知与状态栏 → 通知使用权（通知读取权限）」，找到「一家之计」并允许；
  3. 回到 App，「我的」页会显示「已开启 · 消息在本机自动记录」；
  4. 在「我的 → 要监听哪些应用」里勾选要监听谁（微信 / QQ / 企业微信 / 钉钉，以及本机的短信应用），默认全选。V1.3.2 起这个列表是从系统里查出来的，哪个 ROM 的短信都能勾上。
为什么要这个权限？通知监听是安卓官方的系统能力，用来读取通知栏文字。它不读微信数据库、不破解聊天记录、不接管账号，所以微信检测不到，不存在封号风险。所有文字都在你手机本地用规则拆解，不上传。

这个群开了「消息免打扰」——先说清楚到底能收到什么

关键：不是「免打扰 = 一条都没有」。微信对免打扰群默认仍会推送三类消息： @我、@所有人、群公告。其余消息（老师日常发的接园通知、今日作业、打卡提醒）一条都不弹， 也就一条都抓不到。这是安卓的规则，不是软件坏了。

先看清各来源的实际能力：

消息来源自动抓前提
短信基本都能最稳的一类，几乎一定弹通知。V1.3.2 起「我的 → 要监听哪些应用」会自动列出你本机的短信应用并默认勾上
微信 · 私聊能开着「通知显示消息详情」即可
微信群 · 没设免打扰能正常弹就正常抓，消息太多时可填「只看哪些群」
微信群 · 免打扰（默认）只有 3 类只弹 @我 / @所有人 / 群公告，其余收不到
微信群 · 免打扰且关掉「以下消息仍通知」全都收不到彻底静音，只能走转发
QQ / 企业微信 / 钉钉看免打扰规则同上：弹就抓得到

想让它自动抓？把老师加进「重要群成员」

这是家长群的最佳设置——既不被其他家长刷屏，老师发的每条消息又都能自动记成待办：
  1. 进入家长群 → 右上角 「…」 → 开启「消息免打扰」（其他家长的闲聊从此不会打扰你）；
  2. 在同一页面找到「以下消息仍通知」，勾上「@我」和「群公告」；
  3. 再加「重要群成员」（最多 4 位），把班主任和主要老师加进去；
  4. 回到「一家之计」，在「我的」页确认微信在监听名单里。

这样一来，老师发的每条消息都会正常弹通知 → 一家之计自动拆成待办；其他家长的消息依旧静音。 如果微信里找不到「以下消息仍通知」，说明版本较旧，更新微信即可（该功能微信正在分批推送）。

老师明明 @所有人 了，为什么还是没抓到？

《@所有人》正是免打扰群里仍会提醒的三类之一，所以老师在群里 @所有人 时，通知栏本来应该有这条通知。 如果 App 还是没记下，那就是下面某一道关卡住了。App 里「通知捕获自检」页新增了两步自测，几十秒就能分清是哪一道：

步骤怎么做结果说明什么
第一步
验证服务		点「发一条测试通知，看服务收不收得到」 两秒内出现「✅ 服务链路正常」：授权、保活、文字解析全都是好的，那问题一定在微信那头（微信没弹）。
显示 ❌：服务被系统限制住了，跟微信无关 —— 点「重新连接监听服务」，做电池优化白名单，把系统里的「通知使用权」关掉再打开一次。
第二步
验证微信		点「微信测试」（计数清零），让家人在微信里给你发一句话，再回到这一页 微信条数变成 1 或更多：微信通知确实能到达手机，整条链路是通的。
还是 0：微信根本没弹 —— 见下面的原因清单。

两步都通过、却还是没记下老师的事，多半就是这几种：

从 V1.3.1 起，@所有人 / @全体成员 / @我 / 群公告 这类「点名通知全体」的消息 不再允许被判定规则丢掉——哪怕规则一时看不准，也会放进「待确认」让你扫一眼。 宁可多一条让你划掉，也不能漏掉老师布置的作业。

实在收不到，就用转发兜底

转发这条路永远有效，而且现在可以一次转好几条：

  1. 打开微信群，长按任意一条消息 → 点「多选」；
  2. 勾选今天老师发的那几条（接园通知、今日作业、打卡提醒……）；
  3. 点「转发」 → 选「一家之计」；
  4. App 会把它拆成一条条列出来，勾掉不要的，点「记下这 N 条」，一次全记下。

右上角菜单里也有「从微信群导入（转发）」，点一下就是这段说明。

还有这几种情况，通知也不会弹

另外两件要知道的事：① 通知在弹出那一刻就被截获了，你随手清掉通知栏不影响记录； ② 但监听服务被杀掉的那段时间，消息会永久丢失，过几小时回来也补不回来 —— 所以要把它加入电池优化白名单、允许自启动、在最近任务里锁住（见「通知捕获自检」页的指引）。

二之二、一条都没记下来怎么办：通知捕获自检

「没抓到」可能是四个完全不同的地方卡住，修法也不一样。App 里「我的 → 通知捕获自检」把每一步的真实状态摆出来，不用连电脑也能一眼看穿：

自检页显示卡在哪怎么修
① 通知使用权：未授予权限没给点页面上的按钮，去系统设置里把「一家之计」打开
② 监听服务：未连接被系统杀后台了（鸿蒙/MIUI/ColorOS 尤其狠）点「重新连接监听服务」；再把 App 加入电池优化白名单、开自启动、在最近任务里锁住
③ 本 App 的通知权限：已关闭系统把本 App 的通知禁了设置 → 通知 → 一家之计，打开通知。这不影响「读别人的通知」，但自测和「已帮你记下」的提示发不出来
④ 收到的通知：微信 0 条微信压根没弹通知先做两步自测；真没弹就走转发（见上一节），或请老师 @所有人 / 发群公告
⑤ 记下 0 件，但流水里有很多条通知进来了，判定规则把它丢了看流水里每条右边的原因：「通知里没有文字」→ 打开微信「通知显示消息详情」；「不像一件事」→ 已默认开启宽松模式，拿不准的会进「待确认」；「不在监听名单」→ 去「我的 → 要监听哪些应用」勾上

两步自测（第一步发测试通知验证服务、第二步微信测试验证微信）见上一节的表格。 页面下方是最近 60 条通知流水：来源应用、正文前 96 个字、以及为什么没记下来。 上面还有「最近收到过通知的应用」——哪个 App 在弹、哪个没勾选监听，一目了然。 「一键复制诊断报告」会把机型、版本、权限、自测结果、监听到的包名、流水一起复制出来，直接发给开发者即可。

这一页还可以填「只看哪些群」（例如填 幼儿园,大班，只有命中才记）和「忽略词」（例如 砍一刀,拼多多，命中就丢）。家长群一天几百条，填一下能少很多噪音。

三、三步上手

1
开权限「我的 → 消息自动记录」打开，并在系统里允许「一家之计」读取通知。
2
加家人「家人」页添加成员（「爸爸」「妈妈」「奶奶」这样称呼就行，不必写真名），用于把事分到人、算公平指数。
3
确认交办消息进来后自动记下（默认直接入库，可在「我的」里改成先弹确认卡）；在「待办」里核对时间、地点、要带的东西，指派给谁。到点手机自己会喊。

常见一轮体验：把老师发的「明天下午三点放学，记得带跳绳，北门接」转发给「一家之计」，它会拆成 事项=接孩子 / 时间=明天 15:00 / 地点=学校北门 / 要带=跳绳，指派给爸爸，并按「路程 20 分钟 + 提前 30 分钟」在 14:10 提醒「该出发了 · 接孩子」。

四、家务轮换与公平指数

轮换家务

在「家务」页新建家务时设置周期（每天 / 每周 / 每月）并选择参与轮换的家人。之后谁点「完成」，这件事就自动轮到下一位，同时生成下一次的家务，不用每回都手动改。

公平指数怎么算

指数是 0~100 的分值（越高越均衡），算法只看两件事：

加权负荷 = 认知负荷 × 频次，再算基尼系数并映射成 0~100 的指数。为什么不数件数？因为「操心」也是最累的部分——记住时间、准备东西、盯着别忘，这些用件数根本数不出来。

点「家务」页每一条彩色横条，可以看到该成员近 30 天的加权负荷。

五、提醒为什么能「该出发了」

提醒时间不是照搬事件的开始时间，而是倒推出来的：

提醒时间 = 事件时间 − 路程时间 − 提前量

路程时间与提前量在「我的 → 记录偏好」里设默认值（默认 20 分钟 / 30 分钟），也能在确认卡片里按单件事单独改。到点时通知栏会直接弹出，上面有两个按钮：已完成 和 10 分钟后再提醒，不用打开 App。

通知里的两个时间怎么看？通知正文写的是出发时间（15:00 的事、路程 20 分钟 → 14:40 出发），而它弹出的时刻比出发时间再早一个「提前量」（默认 30 分钟 → 14:10 弹）。想让它就在出发时间响，把「我的 → 记录偏好 → 提前量」改成 0 即可。
已经过点的事不会再补提醒：过期事项会在列表里标成「已逾期」，不会再在你每次打开 App 或重启手机后弹一遍。系统时间 / 时区改动后，闹钟会自动重排。
提醒不准时 / 用一阵就不提醒了？国产系统会冻结后台应用。请给「一家之计」：① 允许自启动；② 后台策略设为「无限制」；③ 关闭电池优化；④ 允许「精确闹钟」（系统设置里搜「闹钟和提醒」）。这个 App 用的是系统闹钟服务，不需要一直挂在后台。

六、常见问题

Q：为什么有的群消息没记下来？

这三种情况手机压根不弹通知，App 也就拿不到：① 群被设成了「免打扰」；② 关掉了「显示消息详情」，通知栏只写着「你有一条新消息」；③ 语音条、图片在通知栏只有 [语音] [图片] 占位。长按那条消息，「转发 → 一家之计」就能补上——这也是为什么转发入口一直留着。

Q：会不会被微信封号？

不会。只用安卓官方的通知使用权，不读微信数据库、不做外挂机器人、不解密聊天记录。

Q：我的消息内容会上传服务器吗？

不会。事项、家人、聊天原文都只在这台手机的本地存储里。App 只有两处联网，且都由你本人决定：① 你主动点「截图识别」时，图片发给智谱 AI 转文字；② 你在「我的」里打开「AI 增强」后（默认关闭），拆不准的那段文字才发给智谱 AI 再拆一次。任何情况下聊天原文都不会入库、不会上传。

Q：家人手机上要装吗？数据怎么同步？

当前版本是单机版：家人列表用于把责任分到人、算出公平指数，数据仍只存在你这一台手机上。多人各看各的待办（真正的家庭协同）在后续版本计划中。

Q：识别错了怎么办？

每条待办都能点开修改：标题、时间、地点、要带的东西、责任人、认知负荷、周期都可以改。也可以把「我的 → 识别到事情就直接记上」关掉，改成每条都先弹确认卡再入库。

Q：列表里「示例·不会提醒」的是什么？

那是装机自带的演示事项（一条接送、一条缴费、一条轮换家务），用来让你一眼看清这个 App 长什么样。它们不会响铃提醒，也不计入家务公平指数；不想要就在「我的 → 移除内置示例事项」一键清掉，不影响你自己记的任何事项。

Q：数据能备份吗？

「我的 → 导出备份」会把全部事项与家人导出成 JSON 文件（保存到 App 的下载目录，失败则复制到剪贴板），自己留一份即可。「清空数据」会删除全部内容且不可恢复，请谨慎。

Q：装上时提示「未在应用市场」/「风险应用」怎么办？

这是手机厂商对未上架应用的安装限制。开启飞行模式断网后再安装即可；也可在设置里允许「安装未知来源应用」。

七、隐私与数据

八、版本与联系方式

「一家之计在于和，一生之计在于勤。」——《增广贤文》

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